Kaurainen kesäeväs

Kesäeväs kannattaa nauttia luonnossa. Superi 100% Kaurasta tehdyissä eväissä on paljon kesän tuoreita makuja, joten ei muuta kuin herkuttelemaan!

  • Aamupala
  • Munaton
  • Superi 100% Kaura

Ainekset

  • avomaankurkku kuorittuna½ 
  • kirsikkatomaatteja100 g 
  • pinaatinlehtiä1-2 rkl 
  • Oliiviöljyä
  • Suolaa ja pippuria
  • Superi 100% Kauraviipaleita
  • Voita
  • Salamimakkaraa
  • Kasvissalaattia
  • Kanankoipireisiä (kypsennettyjä)

Valmistusohjeet

  1. Paloittele avomaankurkku ja tomaatit. Laita ne samaan kulhoon yhdessä pinaatinlehtien kanssa. Kaada öljy kasvisten päälle. Mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Voitele Superi 100% Kauraviipaleet voilla ja laita leipäviipaleiden päälle salamimakkaraa. Nostele vihannessalaatti salamisiivujen päälle. Riivi koipireisistä kananliha ja nosta se kasvissalaatin päälle.
  3. Viimeistele herkku vielä yhdellä kauraleipäviipaleella ja herkku on valmista nautittavaksi. Kokonaisuuden kanssa suositellaan nautittavaksi mustikkamaitoa, mansikoita ja hedelmiä.
  4. Resepti ja kuva: Tekla Wannas

Leipäsuositus

Superi 100% Kaura